Препараты для похудения

Цветная.

Длительность этой диеты, неделя. Она имеет некоторое превосходство перед другими. Здесь чередуются белки и углеводы, что усиливает скорость метаболизма.

В течение первого дня, следует есть только овощи. Паровые, отварные или свежие. Солить не полагается.

Keto Genetic – безопасные капсулы для похудения, основанные на кетодиете. Их использование помогает постепенному уменьшению весовых параметров.

К сожалению, от проблем с сосудами никак не застраховаться. Специальной группой медикаментов, призванной эффективно восстанавливать стенки сосудов, являются ангиопротекторы. Популярным представителем данной группы считаются таблетки Keto Genetic. Такое лекарственное средство довольно таки эффективное. С его помощью можно избавиться от разных неприятных заболеваний очень быстро и практически безболезненно.

О высокой эффективности такого препарата в лечении варикоза наверняка слышали все с телеканалов. В реальности препарат используется также для лечения многих других заболеваний, а не только от варикоза. Главное действующее средство в таблетках – это троксерутин. Вообще принцип действия медикамента очень простой. Когда медикамент попадает в организм, часть активного вещества постепенно начинает впитываться в кровь, оперативно восстанавливая, при этом, стенки сосудов. Чтобы знать все нюансы, заходите на сайт https://ketogenetic.ru/ и изучайте инструкцию к препарату.

На следующий день 300 грамм любого нежирного мяса.

В 3 день, 5 крутых яиц.

На 4 день приготовить на пару 400 грамм белой рыбы.

5 день предполагает один кг. несладких фруктов.

Шестой день, 300 грамм постной говядины.

 

Меню седьмого дня опять состоит из овощей.

Если соблюдать все правила этого рациона, можно похудеть на 4-5 кг.

Углеводно-белковая

Прежде чем «садиться» на эту диету, стоит подумать, нет ли противопоказаний к такому жесткому ограничению в пище. К ним относятся: болезни ЖКТ, проблемы с сердцем.

На протяжении всей диеты, которая длится семь дней, полагается пить кефир. Пять приемов по 100 гр.

В первый день к кисломолочному продукту добавляем по одной печеной картофелине.

Во второй день дополняем 150 гр. отварного несоленого мяса.

На третий день с кефиром едят по одному зеленому яблоку.

День четвертый — яблоки заменяются на 100 гр. любых сухофруктов, кроме изюма.

В пятый день кефир смешиваем со 100 гр. нежирного творога и делим на 5 приемов.

Шестой день предполагает ввести в рацион 100 гр.15% сметаны

И финальный день диеты, полтора литра кефира, разделенного на три приема.

 

Поделиться записью



Post Comment

Как добавить сайт в белый список AdBlocker?

Как добавить сайт в белый список AdBlocker?

  1. Нажмите на значок Адблок плюс в верхнем правом углу вашего браузера
  2. Нажмите на "включен на этом сайте" от Адблок плюс
  3. Обновите страницу и начните просмотр сайта
Adblock detector