Вадим Кицелюк: Эти навязчивые тренды: почему трудно приспособиться к новому?

По определению Кембриджского словаря, тренд — это общее развитие и изменение, касающееся или определенной ситуации или поведения человека. Впрочем истинная природа трендов неоднозначна, и иногда они могут вызвать сопротивление. Почему нам трудно приспосабливаться к изменениям, даже если они положительные, и что на самом деле скрывается за нежеланием принимать новое? На эти и многие другие вопросы отвечает психолог и младший научный сотрудник Института социальной и политической психологии Вадим Кицелюк, а также кандидат психологических наук Илья Ягияев.

Любое человеческое поведение мотивируется многозначительно. Изменение, даже хорошее, — это дискомфорт. Иногда приятный, но всегда требующий усилий над собой. Невозможно выделить единственный фактор, который помогает человеку приспосабливаться к новому.
Есть, например, такая особенность психики, как гибкость. Она бывает врожденная, а бывает приобретенная. Есть также фактор ценностей, насколько человек любит и ценит стабильность / новаторство. Ведь это разные вещи: уметь приспосабливаться и любить изменения. Кроме того, есть еще фактор самих изменений. Они бывают хорошие или плохие, созвучны с ценностями человека или нет.
Еще в человеческую способность принимать что-то новое влияет то, что приходится овладевать вынужденно (например, пожилым людям пользоваться компьютером) или добровольно (новая стильная одежда у подростков). Кроме того, человек оценивает, какие последствия будет иметь для него это изменения, сколько придется приложить материальных и психических усилий. В комплексе эти факторы влияют на легкость приспособления.

 

Как развить в себе способность принимать изменения? Психологическая гибкость — это врожденная характеристика. Но если постоянно переживать изменения, воспринимать их как часть жизни, формировать положительное отношение к неопределенности, то можно развить в себе способность приспосабливаться к новому.
Большое количество тревожных расстройств основывается на том, что неопределенность, новые перспективы, изменения представляются катастрофой. В этой ситуации следует рассмотреть изменения как возможность. Никто не гарантирует, что будет хорошо. Но это и не значит, что обязательно будет плохо. Если изменение — это возможность, а не катастрофа, то принимать ее значительно легче.

Почему люди скептически относятся к определенным трендам? Это зависит от того, совпадает ли тренд с их ценностями, готовы ли они лично к изменениям (все новое требует ресурсов: времени, денег, сил), считают такие изменения полезными и в конце любят они быть частью группы. Или, наоборот, в ценностях человека нонконформизм.
Из-за следования трендам мы утверждаем свою принадлежность к сообществу: «Я такой, как другие люди из этой группы, у нас одинаковые ценности, у нас одинаковые« знаки »(форма одежды, сленг, лозунги)». Поэтому если человек не принадлежит к этой группе или не поддерживает этот тренд, то он вызывает у него сопротивление и скепсис.

 

Поделиться записью



Post Comment

13 − 2 =

Как добавить сайт в белый список AdBlocker?

Как добавить сайт в белый список AdBlocker?

  1. Нажмите на значок Адблок плюс в верхнем правом углу вашего браузера
  2. Нажмите на "включен на этом сайте" от Адблок плюс
  3. Обновите страницу и начните просмотр сайта
Adblock detector