Крепких снов тебе, малыш!

Маленьких деток сложно уложить вечером в кровать. Несомненно, ребенок — это счастье! Но порой, чтобы уложить свое чадо, родителям приходится проявлять недюжинную фантазию и смекалку.

Все зависит от возраста ребенка. Грудничков бывает достаточно искупать в теплой ванне (можно добавить при этом травы, например, череду) и покормить. Они хорошо засыпают под колыбельную, на руках у мамы либо при укачивании в кроватке. Отлично работает определенная последовательность действий как некий ритуал отхождения ко сну. Даже трудные моменты, которые сопровождают физический рост ребенка, когда, например, прорезаются зубки, поможет пережить выработанный совместно режим. При этом не стоит забывать, что бессонница негативно сказывается как на нервной системе ребенка, так и матери.

Крепких снов тебе, малыш!

 

С течением времени уложить ребенка становится труднее. Некоторые приемы, как например, грудное вскармливание, уже неприменимы. Ребенок растет, развивается, проявляет все больше активности. Родители, как правило, этому рады, но лишь вплоть до момента, когда ребенка надо укладывать. Зачастую дети вечером совсем не хотят спать, капризничают, шумят, галдят, носятся по дому с игрушками, начинают задавать вопросы, хотят смотреть мультики, у них приступ голода и еще миллион причин. Главное здесь — терпение. Никогда не нужно забывать о ранимости ребенка, не нужно давить на него и заставлять. Самый лучший способ — сделать так, чтобы ребенок сам захотел спать.

Как мы уже говорили, маленьким детям необходим режим. Если ваш ребенок днем уснул и проснулся позже обычного, очень вероятно, что вечером вас ждут проблемы со сном. Не разбудив его вовремя, вы поставите под вопрос ночной отдых всех членов семьи. Отличным способом успокоить вашего непоседу станет совместный просмотр мультика, книжки с картинками, стакан подогретого молока с медом либо рассказанная на ночь сказка. Вы даже можете ее сами придумать, и, не рассказав до конца, пообещать малышу сделать это следующим вечером перед сном, если он будет послушным ребенком и быстро уснет. Можно воспользоваться сайтом https://moi-skazki.ru/, где собраны тысячи сказок для любых деток.

Крепких снов тебе, малыш!
У детей дошкольного возраста не должно быть проблем со сном, им еще не ведомы стрессы, связанные с учебой, растущей ответственностью перед семьей и обществом и др. Создайте в доме спокойную атмосферу любви и благожелательного отношения друг к другу всех членов семьи, и сон вашего ребенка всегда будет спокойным, а здоровье — крепким!

 

Поделиться записью



Post Comment

16 − 1 =

Как добавить сайт в белый список AdBlocker?

Как добавить сайт в белый список AdBlocker?

  1. Нажмите на значок Адблок плюс в верхнем правом углу вашего браузера
  2. Нажмите на "включен на этом сайте" от Адблок плюс
  3. Обновите страницу и начните просмотр сайта
Adblock detector