Лминария для похудения


Методов поддержать в форме свое тело существует немало, но универсальных среди них нет. Методом проб и ошибок выбираем свое, то, что подходит нам более всего. Есть то, что используют единицы, другие же способы широко распространены. Применение ламинария относится к последним. Записаться в спа-салон вы сможете на сайте spalotus.me

Ламинария — что это? Проще говоря, ламинария — это широко известная морская капуста. Были времена, когда баночки с продуктом лежали на всех прилавках страны. Но, это консервы, в них многие полезные вещества, входящие в состав продукта уже утратили свою активность.

Для того, чтобы похудеть или улучшить состояние кожи, следует пользоваться свежей или сушеной продукцией. Можно обратиться в СПА салон. Здесь предлагается множество процедур с использованием ламинарии. Но, это обойдется вам в копеечку. В то время как на дому, полезные свойства морской капусты работают совершенно бесплатно.

Добавляем в пищу

 

Сушеная ламинария — это хорошая добавка ко многим блюдам или салатам. Совсем немного целебного порошка, добавленного в тесто для хлеба, снижает его калорийность до 70%. Кроме того, продукт богат йодом, марганцем, фосфором, цинком. Помимо косметического эффекта, вы получите бонусом профилактику многих заболеваний, в том числе и онкологических.

Кроме использования порошка, продающегося в обычных аптеках, рассмотрите водоросль, как самостоятельное блюдо или основу для приготовления напитков. Залейте сушеную ламинарию кипятком на ночь, утром слейте воду, заправьте маслом и завтракайте на здоровье.

Чайную ложку на стакан кипятка, полчаса выдержки — вот у вас и прекрасный напиток. Его принимают три раза в день по столовой ложке. Только не ждите мгновенного эффекта. Что получится будет видно недели через три, не раньше.

Ламинария не только внутрь, но и снаружи! Для пущего эффекта, лучше совместить употребление водоросли с наружными процедурами. И, если обертывания в основном практикуют в салонах, то принимать ванну можно и дома. Для одной процедуры вполне хватит 150 г порошка. Полежите минут 20, расслабьтесь и, не заходя в душ, прилягте отдохнуть. Если еще сомневаетесь, то почитайте отзывы, а лучше — попробуйте, тогда и решайте.

 

Поделиться записью



Post Comment

пятнадцать + четырнадцать =

Как добавить сайт в белый список AdBlocker?

Как добавить сайт в белый список AdBlocker?

  1. Нажмите на значок Адблок плюс в верхнем правом углу вашего браузера
  2. Нажмите на "включен на этом сайте" от Адблок плюс
  3. Обновите страницу и начните просмотр сайта
Adblock detector